富醫(yī)養(yǎng)生之腰椎間盤突出那些事

　　隨著工作壓力加大，生活習(xí)慣改變，有種癥狀原來中老年人好發(fā)，而現(xiàn)在年輕人占的比重越來越多，那就是——腰腿痛，顧名思義是指下腰部、臀部等處的疼痛，可伴有一側(cè)或兩側(cè)下肢痛、馬尾神經(jīng)癥狀。引起腰腿痛最常見的原因之一就是腰椎間盤突出癥。什么叫腰椎間盤突出癥：是因椎間盤變性、纖維環(huán)破裂、髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)所表現(xiàn)的一種綜合征。致病因素：1.椎間盤老化；2.損傷；3.長期保持不良的坐姿、長期不愛運(yùn)動(dòng)、肥胖等不良習(xí)慣；4.遺傳因素；5.妊娠。主要表現(xiàn)為腰痛（最早發(fā)生，發(fā)生率90%）；坐骨神經(jīng)痛；馬尾神經(jīng)受壓（出現(xiàn)大小便障礙）。怎么治療呢？我們嚴(yán)格執(zhí)行階梯治療方案：1、首先，物理治療。包括牽引、電療、紅外線照射、熱療、推拿、針灸等治療，就是以緩解病人的臨床癥狀為主，而非根治手段。2、再次，若保守治療效果欠佳，可選擇微創(chuàng)椎間孔鏡手術(shù)，它通過自然孔道，通過椎間孔進(jìn)入椎管，達(dá)到間盤突出部位，把壓迫神經(jīng)的椎間盤取出，手術(shù)結(jié)束，手術(shù)只需1cm切口，創(chuàng)傷小，術(shù)后癥狀基本恢復(fù)，第二天下床活動(dòng)。3、椎間孔鏡手術(shù)國內(nèi)統(tǒng)計(jì)有7%左右的復(fù)發(fā)概率，最后可以通過開放式椎間盤摘除，椎間融合內(nèi)固定術(shù)解決。醫(yī)生建議：1、不要貪涼；2、不要使用爆發(fā)力； 3、不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)； 4、在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌功能訓(xùn)練。富順縣人民醫(yī)院骨二科以脊柱上肢為特色，全方位解決腰腿痛患者的疾苦，可以完成腰椎間盤突出患者的階梯治療方案。